セプテム・マナビス・アシュラン化粧品の謎

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スキンケアは素肌を若く保つためにとても大切です。しかし年齢と共に衰えていくのは細胞の仕組みであり当たり前のこと。
それをいかに押さえ、健康的に保つためのケアが必要です。

加齢と老化について

「加齢」とは、年齢を日々重ねていくことです。そして「老化」は、加齢に伴って、細胞などが衰えていくことを意味しています。

つまり、年齢と共に出てくるシワやシミ。これらは老化現象ですが、日々のスキンケアでこれらを遅らせることが出来ます。
老化の一番の原因は


紫外線


紫外線が老化を促進する一番の悪い因子なのです。皮膚の老化の8割が紫外線によるもので、シミ、しわ、たるみの大きな原因は紫外線です。紫外線による老化は最も急速に肌の老化を促進してしまいます。

そんな紫外線を防ぐ方法は、多くの方はファンデーションと日焼け止めを使われています。しかし、日焼け止めを使うと、吹き出物や肌あれを起こす人がいますよね。それは肌に合っていないのですぐにやめましょう。あうものを探してください。

選ぶ時の指標として、日焼け止めの「SPF値」があります

このSPF値は、数値が高いほど効果があると思っている方も多いかも知れませんが、少し違います。日常生活ではSPF値は15あれば問題ありません。数値が高いほど肌にも負担が大きいので、15〜20の数値のものを化粧下地として使用されるのが良いかと思います。

また、紫外線の商社が最も多い時間帯の午前11：00〜午後2：00をいかにカバーするかで老化を防ぐことが出来ます。

紫外線は皮膚の老化を早め、皮膚細胞の遺伝子DNAに傷をつけてしまいます。皮膚が紫外線を多く浴びると癌化するリスクも増えるのです。あなたの皮膚が癌になるかどうかは、18歳までに浴びた太陽紫外線の量で決まるそうです。

お肌の老化を防ぐために紫外線対策は毎日行うのが理想です。
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